En säng av hög kvalitet är en av de viktigaste investeringarna du kan göra för ditt hem. Det är mycket viktigt att välja en säng som garanterar maximal komfort och främjar en hälsosam sömn. En vuxen sover i genomsnitt 7–9 timmar per dygn, vilket innebär att en tredjedel av livet tillbringas i sängen. Forskning visar att valet av rätt säng har en direkt inverkan på sömnkvaliteten, ryggradens hälsa och det allmänna välbefinnandet.

Den här guiden riktar sig till alla som planerar att köpa en ny säng – oavsett om det handlar om att inreda sitt första hem eller byta ut en gammal säng. Eftersom valet av säng direkt påverkar både sovkomforten, hållbarheten och sovrummets allmänna atmosfär är det viktigt att fatta ett väl genomtänkt beslut. Vi går igenom de vanligaste sängtyperna, skillnaderna mellan olika material, storleksutbudet och ger praktiska råd som hjälper dig att fatta ett välgrundat köpbeslut.

I Estland har sängkonceptet starkt påverkats av principerna inom skandinavisk design och sömnkultur, med tonvikt på användningen av naturmaterial och ergonomisk hälsa.

Vad är en säng och varför är den viktig?

En säng är inte bara en plats att sova på – det är ett system som består av sängram, madrass och, vid behov, även en underliggande fjädring samt ett huvudgavel. Varje del av sängen spelar en roll för hur väl du vilar.

Sömnkvalitetens inverkan på hälsan är vetenskapligt bevisad. Studier visar att en madrass med medelhårdhet förbättrar sömnens effektivitet, minskar antalet nattliga uppvaknanden och ökar andelen djupsömn. Om sängen däremot inte ger kroppen rätt stöd kan det leda till ryggsmärtor, stelhet i lederna och kronisk trötthet.

Sängen är också sovrummets visuella mittpunkt. Material, sänggavel och ytbehandling avgör rummets atmosfär. Naturligt trä som ek och ask ger interiören värme och tidlös elegans.

Det lönar sig att investera i en säng av hög kvalitet – en väl vald säng i massivt trä kan hålla i 15–25 år, medan billigare alternativ ofta måste bytas ut redan efter 5–7 år.

De vanligaste sängtyperna och deras fördelar

Kontinentalsängar och amerikanska sängar

En kontinentalbädd, även kallad amerikansk säng, består av tre lager: en bas (springbox), en madrass och en bäddmadrass. Denna konstruktion ger utmärkt stöd för kroppen, eftersom trycket fördelas jämnt mellan de olika lagren.

När ska man välja en kontinental säng? När man värdesätter maximal komfort och ett lyxigt utseende. Fördelarna är uppenbara – färre tryckpunkter, bättre blodcirkulation och djupare sömn. Nackdelarna är att sängen väger mer och kostar mer.

Sängramar av trä

Sängramar av massivt trä är oöverträffade när det gäller hållbarhet och elegant utseende. Ek och ask är särskilt uppskattade material – ekens Janka-hårdhet ligger mellan 1290 och 1360 lbf, vilket innebär utmärkt motståndskraft mot repor och tryck.

SoWoods träsängar, däribland sängar i ek och ask, tillverkas för hand, och varje säng får individuell uppmärksamhet. Kvaliteten i hantverket visar sig i de starka fogarna, den noggranna ytbehandlingen och den långvariga hållbarheten.

Motordrivna sängar och justerbara lösningar

Motordrivna sängar gör det möjligt att justera huvud- och fotgavelns läge efter behov. De passar särskilt bra för personer med ryggbesvär, cirkulationsproblem eller som läser i sängen.

Tekniskt sett kräver justerbara sängar en stabilare konstruktion och elanslutning. När det gäller underhåll bör motorn och ventilerna kontrolleras regelbundet.

Hur man väljer rätt säng – praktiska kriterier

Att välja sängstorlek

Standardstorlekarna i Estland och Skandinavien är följande:

• Enkelsäng: 90×200 cm
• Dubbelsäng: 140×200, 160×200, 180×200, 200×200 cm
• För längre personer: modeller med en längd på upp till 210–220 cm

Innan du väljer storlek bör du mäta rummet noggrant. Det bör finnas minst 60 cm fritt utrymme runt sängen för att kunna röra sig. Tänk också på att det krävs utrymme för att byta sängkläder.

Rekommendationer för olika familjetyper: För par räcker det med minst 160×200 cm, men om båda soende är kraftigare eller rör sig mycket i sömnen bör du hellre välja 180×200 cm.

Jämförelse av material

Massivt trä (ek, ask) kontra möbelskiva – skillnaden är betydande. Massivträdets densitet och hårdhet garanterar längre livslängd och bättre stabilitet. Aspskivor är något lättare och mer elastiska, medan ek är tätare och mer fuktbeständigt.

Möbelskivor (LMDP, MDF, fanér) är billigare, men slits snabbare i kanterna och går inte att reparera lika bra.

Pris- och kvalitetsförhållandet talar till förmån för sängar i massivt trä – den initiala investeringen är högre, men sett över hela livslängden blir det billigare. Ur ett miljöperspektiv är FSC-certifieringen och användningen av naturliga ytbehandlingar viktiga faktorer.

Design och stil

Den klassiska stilen passar in i en traditionell inredning, medan den moderna minimalismen passar bättre i ett rum med skandinavisk prägel. Trenderna för 2025–2026 lyfter fram naturligt trä, ljusa nyanser och hantverksdetaljer.

Valet av ryggstöd beror både på estetiska preferenser och på funktion – ett stoppat ryggstöd är mjukare och bekvämare för läsning, medan ett ryggstöd i trä är lättare att sköta.

Val av madrass och anpassning till sängen

Madrasserna kan delas in i fyra huvudkategorier:

• Fjädermadrasser – fickfjädrar ger individuellt stöd för varje kroppsdel
• Skummadrasser – minnesskummet anpassar sig efter kroppens form
• Latexmadrasser – ett naturligt material med god andningsförmåga
• Hybridmadrasser – kombinerar fördelarna med fjäder- och skumlager

Valet av hårdhetsgrad beror på kroppsvikt och sovställning. Lättare personer behöver en mjukare madrass, medan tyngre personer behöver en hårdare madrass. Undersökningar visar att en madrass med medelhårdhet passar de flesta.

Det är av avgörande betydelse att sängen och madrassen kombineras på rätt sätt. En sängbotten med fjädring måste stödja madrassens konstruktion och möjliggöra luftcirkulation. SoWoods sängar är utformade så att de passar olika typer av madrasser – vid behov kan madrassen även köpas separat.

Praktiska tips och extrafunktioner

Sängar med förvaringsutrymme

I små rum är sängar med förvaringsutrymme en riktig livräddare. Sängar med lådor erbjuder lättillgängligt förvaringsutrymme för sängkläder och saker som inte används under säsongen.

Sängar med lyftmekanism använder gasfjädrar som gör det möjligt att enkelt lyfta upp madrassen. Denna lösning är särskilt praktisk, eftersom hela utrymmet under sängen blir ett förvaringsutrymme.

I vårt sortiment hittar du skräddarsydda förvaringslösningar som på ett elegant sätt integrerar förvaringsutrymmena i sängramens design.

Sängöverdrag och tillbehör

Valet av rätt sängkläder påverkar sömnen – bomull och linne är andningsbara, medan bambu har antibakteriella egenskaper. Nattduksbordens höjd bör anpassas efter sängens höjd, så att nödvändiga saker ligger bekvämt inom räckhåll.

Belysningen är också viktig – LED-remsorna bakom sänggaveln skapar stämning, medan läslamporna ger ett funktionellt ljus.

De vanligaste misstagen vid val av säng och hur man undviker dem

Att välja fel storlek är det vanligaste misstaget. Mät rummet noggrant innan du köper och se till att det finns utrymme att röra sig på.

Det uppstår en bristande kompatibilitet mellan madrass och säng om man inte har tagit hänsyn till sängbottenens styvhet. En alltför hård sängbotten kan försämra madrassens ventilation.

Konsekvenserna av låg kvalitet märks snabbt – knarrande ljud, deformationer och bristfällig stödförmåga. En säng av hög kvalitet är en investering som lönar sig under många år.

Monteringsfel, såsom dåligt åtdragna skruvar eller felaktig placering (för nära elementet eller under fönstret), kan leda till att träet deformeras.

Sängens skötsel och förlängning av livslängden

Det är inte svårt att sköta träsängar om man känner till grunderna:

• Ta bort damm med en mjuk borste eller en torr trasa
• Undvik våtrengöring och vattenfläckar
• Förnya olje- eller vaxytan enligt tillverkarens anvisningar

Fuktskydd är viktigt – den ideala luftfuktigheten ligger på 40–60 % och temperaturen på 18–22 °C. För hög eller för låg luftfuktighet gör att träet sväller eller spricker.

Regelbundna kontroller innebär att skruvarna dras åt, att fogarna inspekteras och att mindre skador åtgärdas i tid.

SoWoods tillverkning av möbler i massivt trä och garantivillkoren täcker defekter i sängramen och innehåller skötselråd som hjälper till att förlänga sängens livslängd så mycket som möjligt.

Sammanfattning

När du väljer rätt säng bör du ta hänsyn till storlek, material, design och dina egna specifika behov. En högkvalitativ säng i massivt trä är en investering som håller i årtionden.

SoWoods handgjorda sängar utmärker sig genom materialens kvalitet, anpassningsmöjligheterna och den tidlösa designen. Både ek och ask är hållbara, eleganta och miljömässigt hållbara alternativ.

Ta en titt på vårt sortiment och hitta en säng som passar just ditt sovrum.

Vanliga frågor

Hur länge håller en träsäng av hög kvalitet? En välskött säng av massivt trä håller i 15–25 år eller ännu längre. Livslängden beror på material, konstruktion och skötsel.

Kan SoWoods sängar anpassas efter olika höjder? Ja, våra hantverkare kan anpassa sängens höjd, huvudgavelns storlek och konstruktionen efter kundens önskemål.

Vilken är den bästa kombinationen av madrass och säng till en säng i ek? Till en säng i ek passar en resårmadrass med stabila kanter och 5–7 stödzoner. Från medelhård till medelhård–hård – välj utifrån din kroppsvikt.

Hur sköter man sängar av ek och ask? Torka bort damm med en torr trasa, olja in ytorna regelbundet och se till att temperaturen och luftfuktigheten hålls på en jämn nivå. Undvik direkt solljus och värme.

Ska man beställa sängen tillsammans med madrassen eller separat? Båda alternativen är möjliga. Att beställa separat ger större flexibilitet när det gäller valet av madrassens hårdhet och material. En kontinentalbäddssats erbjuder däremot en visuell helhet och optimerad passform.

Tillverkning av möbler i massivt trä: Varför ska man köpa möbler i massivt trä och vem passar de för?

Att köpa möbler är enklare och billigare än någonsin tidigare. På internet är det bara några musklick bort att beställa en ny skåp. I varje större köpcentrum hittar man allt man behöver för att inreda sitt hem. Trots att vi alla har möjlighet att skaffa en ny skåp, ett bord, en hylla eller en stol relativt snabbt och billigt, behöver vi inte nödvändigtvis utnyttja den möjligheten. Varför? Jo, för att alternativet är att inreda sitt hem eller kontor med något unikt och speciellt – handgjorda möbler av massivt trä.

Möbler av massivt trä, tillverkade med omsorg och kärlek, är något som värmer själen – särskilt om du själv har valt ut träet och varit med och påverkat designen. Förutom sin hållbarhet har möbler av massivt trä en mängd positiva egenskaper, varav vi lyfter fram några i det här inlägget.

Möbler i massivt trä passar alla som söker något hållbart, bryr sig om miljön och uppskattar god smak.

Trämöblernas historia sträcker sig tusentals år tillbaka i tiden

Eftersom trä är biologiskt nedbrytbart vet vi inte exakt var och när man började använda trämöbler. Arkeologiska utgrävningar har visat att de äldsta trämöblerna härstammar från Mesopotamien och det forna Egypten. Där blev trämöbler en symbol för rikedom och social ställning – till exempel fick endast personer ur den kungliga familjen sitta på en viss typ av trästol.

Sedan dess har trämöbler varit uppskattade såväl i det antika Grekland som i det antika Rom, från medeltidens Europa till renässansen och fram till idag.

På bilden syns en säng med träram från farao Tutankhamons gravkammare:

Fördelar och nackdelar med möbler av massivt trä

Möbler av massivt trä är hållbara. Som man kan se på bilden ovan är trä ett exceptionellt starkt och hållbart material – den här faraosängen är ju mer än 3 000 år gammal! Därför passar trä utmärkt för dem som vill inreda sina rum med möbler som håller länge. Högkvalitativa och tidlösa möbler i massivt trä kan glädja en familj i flera generationer.

Möbler av massivt trä har sin egen charm. Närhet till naturen och äkthet – det är egenskaper som många av oss alltmer längtar efter att se och uppleva omkring oss. De flesta av oss tillbringar ju större delen av tiden i en konstgjord miljö. Med trämöbler är det otroligt enkelt att skapa en miljö där man känner en koppling till naturen. Möbler av massivt trä är samtidigt både varma och hemtrevliga, men också eleganta och trendiga.

Möbler av massivt trä är miljövänliga. Trä är det enda förnybara byggmaterialet – genom ansvarsfull avverkning och plantering av nya träd kan man upprätthålla balansen och behöver inte oroa sig för att skogarna ska försvinna. Dessutom är de totala utsläppen av växthusgaser vid tillverkningen av träprodukter flera gånger lägre än vid tillverkningen av andra byggmaterial. Till skillnad från konstgjorda material är trä helt biologiskt nedbrytbart och det uppstår nästan inget avfall vid tillverkningen av möbler av trä.

Det finns möbler i massivt trä för alla smaker. Varje träplanka har ett unikt mönster och en unik färg, och denna unikhet återspeglas även i den möbel som tillverkas av den. Oavsett om träet är ljust eller mörkt, med grov eller fin ådring, blir det i alla fall en speciell möbel, till exempel ett klassiskt matbord eller en lekfull vilstol. Färg-, mönster- och designmöjligheterna för trämöbler är oändliga, så att var och en kan hitta något som passar just dem, beroende på deras personlighet och smak.

Se i videon nedan vilka oändliga möjligheter trä erbjuder:

Möbler i massivt trä passar överallt. Trämöbler passar i stort sett överallt – både i en modern stadslägenhet och i ett mysigt hus på landet. Oavsett om stilen är minimalistisk eller lyxig – möbler i massivt trä kommer till sin rätt i alla miljöer. Dessutom behöver inte hela inredningen bestå av samma träslag eller ens vara av trä – även en enskild möbel i massivt trä kan på ett fantastiskt sätt anpassas till resten av inredningen.

Möbler av massivt trä är lätta att sköta. Även med minimalt underhåll håller trämöbler sig väl. Som en del av det dagliga underhållet räcker det att torka av möbeln med en trasa så att vatten och damm inte samlas där. Och även om det skulle hända att möbeln får repor, går det att slipa om den och lacka om den – andra material går inte att återställa på samma enkla sätt.

Värdet på möbler av massivt trä minskar inte. Eftersom trä är så hållbart och möbler tillverkade av det kan användas i årtionden, minskar inte heller värdet på trämöbler med tiden. Precis som möbler av massivt trä uppskattades för hundra år sedan, så uppskattas de även idag och kommer att uppskattas även om hundra år. Till exempel kan en skåp som stått på vinden i årtionden enkelt målas om efter eget tycke eller lämnas in för restaurering och sedan tas i bruk igen. Möbler av massivt trä är en investering.

Nackdelarna med möbler i massivt trä

Precis som allt annat i denna värld är inte heller möbler av massivt trä perfekta. Solljus kan till exempel förändra träets färg och vassa föremål kan orsaka repor på möblerna. Det positiva är dock att om skadorna inte är för djupa går det att restaurera möbeln. Trämöbler måste dock skyddas mot vatten och fukt, eftersom träet kan svälla eller spricka om vatten tränger in i det.

Möbeltyper: Vilka typer av möbler i massivt trä går det att tillverka?

Om du funderar på vilka möbler i massivt trä du skulle kunna beställa till ditt hem eller kontor, så är möjligheterna verkligen oändliga. Vår möbeltillverkning innebär att du kan välja precis den möbel som passar ditt utrymme, din stil och dina behov. Möbler i massivt trä är ett utmärkt val för alla interiörer, eftersom de är hållbara, tidlösa och alltid unika.

Vi tillverkar olika typer av möbler som täcker alla behov i hemmet och på arbetsplatsen. Till exempel köksmöbler som är utformade för att tåla daglig användning och passar perfekt till just ditt köks mått och stil. Vardagsrumsmöbler, såsom hyllor, soffbord eller TV-bänkar, ger dig möjlighet att skapa en mysig och personlig miljö. Till sovrummet tillverkar vi sängar, nattduksbord och garderober som är både praktiska och vackra. När det gäller kontorsmöbler tar vi hänsyn till arbetsergonomi och rummets särdrag så att skrivbordet eller hyllorna blir bekväma och funktionella. Vi tillverkar även badrumsmöbler som tål fukt och passar exakt till ditt badrums mått.

Utöver det ovanstående går det även att beställa specialtillverkade möbler – till exempel hallskåp, bokhyllor, barnrumsmöbler eller något helt unikt som passar just dina önskemål. Vår möbeltillverkning gör det möjligt att välja mellan olika träslag, ytbehandlingar och designer, så att slutresultatet blir precis som du föreställer dig.

Om du vill ha möbler som är skräddarsydda just för dig, hjälper vi dig att hitta den bästa lösningen. Att tillverka möbler hos oss innebär att varje detalj är noggrant genomtänkt och utförd med hög kvalitet. Oavsett om du behöver ett litet sidobord eller en hel möbelserie skapar våra hantverkare möbler som håller i många år och gläder dig varje dag.

Möbeltillverkning: hur en möbel av massivt trä tillverkas

Om du vill ha något riktigt speciellt till ditt hem eller kontor är tillverkning av möbler i massivt trä precis det som hjälper dig att skapa en unik och hållbar inredning. För oss börjar möbeltillverkningen alltid med att kartlägga kundens önskemål och behov – varje möbel skapas i samarbete, där vi tar hänsyn till både rummets särdrag och personliga preferenser.

Tillverkningen av möbler omfattar flera viktiga steg. Först hjälper vi dig att välja en lämplig träsort och en design som passar perfekt in i din inredning. Därefter väljer vi ut material av högsta kvalitet från vårt lager, vilket garanterar möblernas hållbarhet och vackra utseende. När vi finjusterar varje detalj lägger vi särskild vikt vid både funktionalitet och estetik – vårt mål är att den färdiga möbeln ska vara både praktisk och iögonfallande.

Våra hantverkare använder sig av moderna arbetsmetoder och traditionella träbearbetningstekniker för att varje möbel ska bli hållbar och unik. Om du vill ha möbler som är skapade just för dig, så anpassar vi tillverkningen helt efter dina behov. Vi tror att högkvalitativa möbler i massivt trä är en investering som kommer att glädja dig i många år framöver. Om du uppskattar hantverk, individualitet och hållbarhet är vi det rätta valet för tillverkningen av din nästa möbel.

Vad erbjuder vårt SoWood? Tillverkning av möbler

SoWood har mer än 15 års erfarenhet av tillverkning av möbler i massivt trä. Vi tillverkar unika och designade möbler av hållbart estniskt trä. Vi arbetar främst med ek, alm och ask.

I samarbete med kunden hittar vi i vårt lager träplankor med just den färg och det mönster som passar just honom eller henne, vi utformar designen tillsammans och därefter är det upp till våra duktiga snickare att tillverka det unika föremålet.

Vi på SoWood trivs verkligen med vårt arbete och gör vårt yttersta för att slutresultatet ska glädja kunden minst lika mycket som det gläder oss själva.

Ett urval av våra tidigare projekt:

Varför välja SoWood?

SoWood har över 15 års erfarenhet av tillverkning av möbler i massivt trä.

• Vi använder estniskt trä
• varje föremål är unikt
• Vi utformar tillsammans med kunden
• Vi lägger fokus på kvalitet

Ta del av våra projekt och möjligheter på sowood

Möbeltillverkning – hur går processen till?

Tillverkningen av möbler i massivt trä utgår alltid från kundens önskemål:

1. kartläggning av behov
2. materialval
3. designarbete
4. tillverkning
5. finish

Se även vår tjänst för specialbeställda möbler

Våra handgjorda matbord i massivt trä passar både hemma och i sommarstugan.

Vanliga frågor (FAQ)

Är möbler av massivt trä dyrare?

Ja, det ursprungliga priset kan vara högre, men tack vare den långa livslängden är det ofta en mer lönsam investering.

Hur länge håller möbler av massivt trä?

Möbler av hög kvalitet kan hålla i årtionden eller till och med i över 50 år.

Behöver massivt trä något underhåll?

Ja, men bara i mycket liten utsträckning – det räcker med rengöring och underhåll då och då.

Går det att reparera möbler av massivt trä?

Ja, repor och slitage kan slipas bort och ytan kan behandlas på nytt.

Passar massivt trä i alla interiörer?

Ja – både i modern och klassisk stil.

Har du upplevt den där känslan av sinnesro som infinner sig när du kommer bort från stadens jäkt? Du kliver in i en gammal lantstuga, öppnar fönstren och njuter av vindens sus och fågelsången… Det ligger i människans natur att njuta av naturen och den ro som man inte hittar i staden, men som finns i överflöd i en lantstuga. Med lite kreativitet går det att skapa samma sinnesro och naturnära miljö även i en stadsbostad. Om du längtar efter just ett sådant hem, då är den rustika stilen något för dig.

Hur ser den rustika stilen ut?

Den rustika stilen har visat sig vara ett populärt val bland dem som värdesätter närhet till naturen, värme och lantlig elegans när de inreder sitt hem. I centrum står en historisk prägel som bidrar till att skapa en lantlig atmosfär i rummet, vilket ger en känsla av att man befinner sig i ett mysigt lanthus.

Men i dagens värld håller den rustika stilen på att förändras – den smälter alltmer samman med moderna influenser och erbjuder därmed ett fräscht och modernt tillvägagångssätt till den traditionella, ibland något kaotiska och överdådiga stilen.

Hur skapar man en rustik stil i en stadslägenhet?

Ett av de viktigaste grundelementen i den rustika stilen är användningen av naturmaterial som trä och sten, och i mindre utsträckning även metall. Just dessa material bidrar till att ge hela rummet en varm och inbjudande känsla genom att de är jordnära och naturliga. Ofta används till exempel natursten eller kalksten, som är vanliga i vår natur. Marmor, däremot, ger ett alltför lyxigt intryck och passar inte bäst in i den rustika stilen.

Även med hjälp av färger och texturer går det att förmedla en rustik stil – naturnära nyanser som brunt, grått, grönt och beige skapar en lugn och balanserad atmosfär i rummet. Färgerna bör vara inspirerade av naturen och inte vara för intensiva eller konstgjorda.

När du väljer möbler och inredning bör du satsa på enkelhet och funktionalitet för att skapa en öppen och luftig känsla i rummet. Ett matbord i ek representerar den perfekta rustika stilen och utgör hemmets hjärta, vilket främjar gemenskapen i familjen både under middagen och under trevliga sällskapsspelkvällar.

I vardagsrummet kan man dock ställa en autentisk träskåp där man kan ställa fram det porslinsservis som blivit ett familjeklenod eller minnen i fotoramar. Man kan gärna kombinera nya möbler med antika, som har sin egen historia att berätta.

Om det kan verka svårt att skapa en rustik stil i badrummet, varför inte välja ett badkar i trä, montera en tvättställsskiva av massivt trä i badrummet eller leka med enklare detaljer som smidda krokar, torkade fältblommor i en gammal plåtkanna eller träramar som spolats upp på stranden.

För att uppnå en rustik stil är det viktigt att skapa och bevara en mysig och varm känsla i rummet. Genom att använda naturnära inredningsdetaljer, såsom plädar, kuddar och konstverk inspirerade av naturen, kan man skapa en hemtrevlig och inbjudande atmosfär.

Rustika arkitektoniska lösningar

Även genom arkitektoniska lösningar går det att införa en rustik stil i inredningen. De arkitektoniska drag och egenskaper som är typiska för lantgårdar, såsom träbjälkar, stenfasader och stora fönster, hjälper till att smälta in i den omgivande naturen och skapa en visuellt vacker och harmonisk helhet.

Rum med öppen planlösning låter ljuset strömma fritt och skapar därmed en rymlig och öppen känsla. Förutom naturliga inslag kännetecknas den rustika stilen ofta av stora öppna terrasser och verandor, som inbjuder till att njuta av den friska luften och den omgivande naturens skönhet.

Man kan också skapa en rustik stil med hjälp av ovanliga element som delvis är arkitektoniska och delvis inredningsmässiga, såsom fönsterbrädor i trä eller dörrar och dörrkarmar i gammaldags stil. Eller så kan man istället bygga en avskiljningsvägg av trä som släpper igenom ljuset och skapar en känsla av rymd genom att både förena och avskilja rummen.

Från överflöd till balans

Den rustika stilen är ofta överdådig och kan ge intryck av överflöd eller till och med oordning. Ett modernt tillvägagångssätt när det gäller den rustika stilen går ofta ut på att kombinera traditionella och moderna inslag.

Minimalistiska möbler eller moderna tekniska lösningar kan utgöra en spännande kontrast till rustika detaljer och därmed skapa ett intressant och kontrastrikt resultat. Tack vare detta kan du behålla all nödvändig funktionalitet i hemmet och samtidigt utnyttja eftertraktade smarta lösningar.

Genom att kombinera dessa element på ett smart sätt kan du uttrycka din personlighet och skapa ett unikt och modernt hem, samtidigt som du bevarar den rustika stilens charm.

Håll fast vid din stil

Den rustika stilen erbjuder lantlig elegans och mysighet, vilket passar utmärkt både i lantgårdar och i stadslägenheter. Denna stil blir alltmer populär idag tack vare att den förenar det förflutna med nutiden. Den erbjuder ett fräscht och modernt tillvägagångssätt till den traditionella lantliga stilen. Om du alltid har drömt om en lantlig bostads mysighet, men föredrar att bo i stan, betyder det inte alls att du måste ge upp din önskade stil.

SoWoods hantverkare hjälper dig att skapa en rustik stil i ditt hem med hjälp av både trämöbler och inredningsdetaljer. Skriv till oss om din idé så fixar vi det!

Våra handgjorda matbord i massivt trä passar både hemma och i sommarstugan.

Ett soffbord med obearbetade kanter passar bra i ett rustikt rum.

Precis som inom alla branscher söker man även inom möbelindustrin och möbeldesign ständigt efter nya lösningar för att kunna erbjuda möbler med en unik karaktär. Även om specialbeställda möbler redan ger ganska stort utrymme för kreativitet, är trä som material ändå ett material med ganska tydliga begränsningar. För att illustrera detta har man i allt större utsträckning börjat använda epoxiharts, vilket gör det möjligt att skapa helt unika och oersättliga möbler.

Vad är egentligen epoxiharts?

Epoxiharts har använts redan sedan början av 1900-talet, men blev mer allmänt känt under 1940-talet. Under andra världskriget användes det ofta som ersättning för metall – det var ekonomiskt och enklare och snabbare än att bearbeta metall. Epoxihartser är syntetiska hartser som stelnar och behåller sin form när de härdar. Epoxiharts består av harts och härdare, som vid blandning ger upphov till en kemisk reaktion och blir hårda och fasta. Förhållandet mellan mängden harts och härdare beror både på de produkter som används och på det aktuella projektet.

Det finns olika typer av epoxiharts, och deras användningsområden varierar beroende på den blandning som används. Oftast är epoxiharts färglöst och helt genomskinligt, vilket ger det många användningsområden. Samtidigt är materialet flexibelt, eftersom man kan använda såväl pulverformiga färgpigment, alkoholbaserad färg, flytande färgkoncentrat som airbrushfärger för att tillföra färg eller nyans. Man får dock inte använda vattenbaserade färger tillsammans med hartset, eftersom hartset i så fall kanske inte härdar ordentligt och det ofta uppstår andra defekter.

Alla epoxihartser är inte likvärdiga, och man måste välja ett harts som passar det specifika användningsområdet. Man bör absolut använda material av hög kvalitet för att resultatet ska bli som förväntat och hållbart. Harts har dock en så kallad bäst före-datum, eftersom det med tiden ändå stelnar och det plötsligt inte längre går att arbeta med det.

Fördelarna med epoxiharts

Epoxiharts är ett utmärkt komplement till trä som möbelmaterial. Det är inte bara ett mycket effektfullt material som möjliggör nya designlösningar, utan också en hållbar lösning. Epoxiharts har flera positiva egenskaper:

• Epoxiharts är mycket starkt när det härdar, och slitage förekommer endast i liten utsträckning och sällan.
• Den är dessutom stötsäker och det finns ingen risk att den går sönder i bitar vid en stöt.
• Epoxiharts är relativt väderbeständigt, tål oftast UV-strålning och förlorar inte sitt utseende på grund av detta. Man behöver inte oroa sig för repor eller bestående fläckar, eftersom det är svårt att fräta bort materialet.
• Det fäster väl på en rad olika material, vilket gör att det kan kombineras med både trä och andra material som används till möbler.
• Om epoxihartset är av hög kvalitet och man arbetar noggrant med det, finns det ingen risk att det spricker eller utgör en brandfara.
• Epoxiharts är ofarligt och utgör ingen hälsorisk när det har härdat. Även om man varje dag äter tillsammans vid ett bord som är behandlat med epoxiharts.

Även om epoxiharts är billigare än att bearbeta metall är det ändå inte ett billigt material, vilket förmodligen är anledningen till att många inte har hört talas om det. Man letar ju oftast efter billigare lösningar. Men när det gäller epoxiharts är det inte klokt att spara in, eftersom högkvalitativt råmaterial garanterar ett resultat som håller längre.

Riktlinjer för arbete med epoxiharts

Det finns dock en skillnad mellan olika typer av epoxiharts. Grunden för ett lyckat projekt är ett epoxiharts av hög kvalitet, som väljs utifrån objektets egenskaper och de material som det ska kombineras med. Man måste också beakta den valda produktens UV-beständighet, eftersom inte alla epoxihartser tål UV-strålning, vilket kan leda till att de med tiden gulnar i solljus.

Epoxiharts är dock en kemikalie. Därför måste man vara medveten om att det vid hantering kan avge ämnen, fläcka ner och skada ytor. Vid hantering bör man använda personlig skyddsutrustning för att undvika allergier och hudutslag. Vi rekommenderar att man vid arbete med flytande epoxiharts använder både skyddsglasögon och handskar, utför arbetet i väl ventilerade utrymmen och helst även använder en andningsmask med filter. När härdad epoxiharts slipas och poleras bildas ett mycket fint damm som kan tränga in i andningsvägarna.

Om epoxihartset redan har härdat är möjligheterna att fortsätta arbetet med det ganska begränsade. Det är svårt att ta bort hartset, och andra material som använts i arbetet kan skadas vid borttagningen.

Vad kan man göra av epoxiharts?

Användningen av epoxiharts är mycket mer utbredd än vi skulle kunna ana. Även om många inte har hört talas om det alls, används det i själva verket till exempel för att belägga golv, i konstprojekt, vissa reparationsarbeten, för att belägga arbetsytor, tillverkning av smycken, gjutning av olika produkter och figurer, dekorering av möbler, modellbyggande och till och med för att belägga båtars ytskikt.

Harts med låg viskositet, det vill säga mer flytande harts, lämpar sig bättre för arbeten som kräver längre bearbetningstid. Dessa stelnar inte lika snabbt, vilket gör det möjligt att gjuta formar, och i allmänhet är det just sådana som används både för att belägga golv och för att tillverka möbler. Harts med hög viskositet har däremot bättre täckförmåga och är lämpliga för tillverkning av smycken och dekorativa föremål, men även för att belägga arbetsytor och bord. Hartslagret bör dock inte vara för tjockt.

Exempel på möbler tillverkade av epoxiharts

Även våra hantverkare har upptäckt epoxihartsens fördelar, och allt fler kunder efterfrågar just möbler som kombinerar epoxiharts, eftersom det garanterat inte finns två likadana i hela världen. Varje gjutning av hartset är unik och det är mycket svårt att uppnå exakt samma resultat två gånger. Redan vid färgningen av hartset är det svårt att få exakt samma nyans eller samma mönster vid gjutningen.

Om du vill skaffa dig en helt unik möbel, hör av dig och berätta om din idé. Tillsammans skapar vi något alldeles speciellt!

Ni undrar kanske vilka de två bröderna var som vägrade att ge upp sina drömmar? Jo, det var ju vår egen Jaan och hans bror. Nu när huset är färdigt och gästerna har tagits emot är det ett bra tillfälle att se tillbaka. Hur kan en dröm bli verklighet om man har tillräckligt med envishet och inte saknar uthållighet?

Hur började det hela?

Som alltid börjar alla drömmar med en liten idé. Denna idé växer sakta och tar form tills den blir en så konkret plan att den måste förverkligas. Så var det också för Jaan, som i tysthet funderade på en sommarstuga mitt i den estniska naturen. En sådan mysig och avskild plats, dit man kan fly från stadens jäkt och för omväxlings skull andas riktigt ren luft.

Just den rätta platsen hittades under tallarna i Noarootsi, alldeles vid stranden. Men just då krävdes det verkligen en hel del fantasi, eftersom det varken fanns några ledningar dragna dit eller någon tomt där man direkt kunde börja bygga en sommarstuga.

Så under de första månaderna ägnades arbetet till stor del åt tomten – man fick röja bort buskar och några träd, bygga ett pumphus och dra alla ledningar. Först då kunde man påbörja arbetet med husgrunden, det vill säga betongarbetet. 1,5 år senare kunde man konstatera att byggandet av sommarstugan officiellt var avslutat, och pricken över i:et blev det färdigställda fristående grillhuset.

^{Innan man kunde börja bygga var det nödvändigt att utföra en hel del andra förberedelser. Bland annat att bygga ett pumphus.}

Under dessa 18 månader fanns det inget arbete som inte blev gjort. Husstommen reste sig, fönster och dörrar sattes in och taket lades på. Alla nödvändiga installationer färdigställdes och elkablarna drogs. När det var dags att inreda sommarstugan blev det fullt upp i SoWoods verkstad, där större delen av inredningen tillverkades. Man glömde inte heller bort de detaljer som ger huset dess själ – till exempel köptes ett träbadkar redan innan själva huset byggdes, och hela badrummet utformades utifrån det.

^{I varje byggnadsfas utfördes arbetet på egen hand}

För att skapa en helhetslösning betraktades tomten som en helhet, som inte slutar varken vid husets inredning eller ens vid den yttre utformningen. På tomten finns en badbrygga med trevlig träbeläggning, bekväma solstolar tillverkade av SoWoods hantverkare, en stor terrass runt huset och naturligtvis har hela omgivningen förvandlats till en pittoresk rekreationsplats tack vare trädgårdsanläggningen. Som sista inslag färdigställdes även ett fristående, mysigt grillhus, där man kan tillaga nyfångad lokal fisk på en högkvalitativ Green Egg-grill.

^{I projektet Private Time Resort har man beaktat hela tomten och även utformningen av utomhusområdet har lösts}

Planer kontra resultat

Redan från början satte vi som mål att göra så mycket som möjligt själva för att ha kontroll över hela byggprocessen. Detta gjorde det möjligt att vid behov göra ändringar löpande för att undvika eventuella fel eller tvärtom förverkliga nya idéer.

När det gällde hela husets design beslutade man sig för att anta utmaningen och utforma huset helt på egen hand, enligt sina egna önskemål. Idéerna testades med stöd av Web Systems-teamet, som hjälpte till att skapa 3D-bilder baserade på idéerna. Många idéer hämtades från Pinterest, men även inom familjen diskuterades flera lösningar som senare förverkligades.

Eftersom huset ligger mitt i naturen var målet att skapa en så organisk miljö som möjligt även invändigt. Eftersom SoWood stod för både byggnation och inredning var det naturligt att trä skulle dominera som material. Det användes rikligt både i inredningen, i byggnadens konstruktioner samt på fasaden och i husets omgivning. Inredningen präglas av mörka nyanser, vilket kunde uppnås tack vare termobehandlat trä.

^{Inredningen är utförd i mörka nyanser som skapar en mysig atmosfär. I köket har man använt mörk, slitstark MDF.}

Termoträ användes genomgående vid byggandet av hela sommarhuset. Tak, golv och delar av väggarna är tillverkade av termobehandlad ek och termobehandlad as. På husets fasad har termobehandlad aska använts. För terrassen valde man att använda termobehandlad gran och tall.

Ursprungligen var planen att bygga ett glastak över sommarstugan för att släppa in ännu mer av naturen i rummet och skapa harmoni mellan träet inne och ute. Men under planeringen och beräkningarna visade det sig att möjligheten att titta på stjärnhimlen från sängen var en så kostsam lösning att det önskade glastaket och aluminiumramen skulle ha kostat hälften av hela husets pris, och därför övergavs den planen.

När det gäller trädgårdsanläggningen tog man mod till sig och beslutade att strunta i råden. I efterhand kan man konstatera att den djärve vinner. Den trädgårdslösning som skapades utifrån vår egen intuition visade sig bli en riktig succé, och ägarna är mer än nöjda. Tomten utgjorde en rejäl utmaning, eftersom jorden var lerig och fuktig och tallskogen skymde mycket av ljuset.

Smarta lösningar = en riktig utmaning

Ungefär halvvägs in i byggprocessen av fritidshuset började man fundera även på den affärsmässiga sidan. Eftersom det färdiga sommarhuset lovade att bli ännu häftigare än förväntat ville man ge även andra möjligheten att uppleva denna magiska plats. Men när man själv bor i Tallinn vore det ju väldigt bekvämt om alla nödvändiga system kunde styras digitalt på distans. Det var dags att börja leta efter en smart hem-lösning.

Vi undersökte olika system, som alla hade sina för- och nackdelar. Till slut fastnade vi för Control 4-systemet, som har blivit den mest populära lösningen i USA. Förutom sin mångsidiga funktionalitet hade det även ett estetiskt tilltalande och användarvänligt gränssnitt.

Målet var att integrera så många lösningar som möjligt med smarthem-systemet, vilket visade sig vara en rejäl utmaning. Det var den automatiserade lösningen för gardinerna som väckte flest frågor, eftersom det visade sig att det inte finns något sådant system i Estland ännu. Det krävdes också en del arbete med lösningen för musikutgångarna – det var inte alls enkelt att skapa fyra olika musikutgångar som alla kunde styras individuellt, så att man kunde lyssna på olika musik i varje zon. Även styrningen av tv:n från olika zoner krävde en del klurande. Däremot lyckades vi med flera praktiska lösningar, såsom eluttag och belysning monterade i sänggaveln.

Under arbetets gång blev vi tvungna att göra vissa kompromisser när det gällde belysningslösningen, eftersom vi inte hade planerat in allt och de dragna kablarna inte möjliggjorde en idealisk lösning. De trådlösa lösningarna gjorde det dock möjligt att få allt att fungera enligt önskemålen.

Äntligen blev det smarta huset klart, där i stort sett allt som behövs kan styras via internet – från belysning och uppvärmning till bastuugnen, gardinerna, musiken och till och med tv:n. På så sätt kan man se till att ägaren alltid kan hjälpa till på distans, oavsett vad som händer i huset.

Vi öppnar plånböckerna

Som nyfikna estländare vill vi alla säkert veta hur mycket pengar den här idén – som växte från en liten idé till en stor dröm och sedan blev verklighet – egentligen krävde. Vi är inte snåla – varken när det gäller budgeten eller när det gäller att offentliggöra information.

Redan från början fastställdes det att det inte fanns någon brådska med att färdigställa projektet. Det viktigaste var att skapa en lösning som motsvarade önskemålen, att genomtänka önskemålen och att ta sig tid att analysera alternativen innan valet fattades. Ägarna själva bidrog också med mycket av sin tid, vilket inte går att sätta ett pris på. Till slut beslutades det att processen inte heller skulle påskyndas med hjälp av ett lån.

Det går inte att räkna samman eller sätta ett exakt pris på alla kostnader, men om man ska tala i grova storleksordningar så uppgick budgeten för ett helt rimligt hus till ungefär 300 000 €. Detta omfattar dock allt som har med byggandet av sommarhuset att göra – tomten, förberedelserna inför byggandet, själva husets uppförande inklusive material, inredning och smarta lösningar, pumpstationen, trädgårdsanläggningen samt allt annat som krävdes för att färdigställa byggnaden. Men som nämnts tidigare fick huset ganska många av just de önskade lösningarna, inte de billigaste lösningarna.

Stor erfarenhet eller en smärtsam läxa?

I efterhand kan man säga att det var en lärorik upplevelse, utan att det blev en alltför smärtsam läxa. Naturligtvis går det inte att förneka att det uppstod förändringar och insikter under byggprocessen som vi inte hade räknat med. Men man kan också konstatera att det inte finns några pinsamma misslyckanden att redogöra för, eftersom det helt enkelt inte fanns några.

Det finns mycket att ta med sig från denna erfarenhet när det gäller hur man kan utföra arbetet på ett smartare, effektivare och mer genomtänkt sätt. Som nämnts blev det lite för lite med elkablarna, och med tanke på våra önskemål borde vi ha valt kabeldragningar som var dubbelt så stora. Elplaneringen är något som kan genomtänkas mer i detalj, men eftersom önskan om ett smart hem uppstod först mitt i byggprocessen blev lösningen till och med bättre än förväntat.

Det var en viktig lärdom, men samtidigt en positiv sådan: det lönar sig att lita på sig själv. Även om det alltid är bra att be om råd och lyssna noga på det inom vissa områden, så ska man inte heller bortse från sin egen magkänsla. Ibland är inte ens en expert klokare, och man vet faktiskt bättre själv hur man ska uppnå det man vill.

Tackord

Även om större delen av byggprocessen utfördes av Jaan och hans bror och merparten av inredningen kom från SoWoods verkstad, finns det ändå flera samarbetspartner som förtjänar att nämnas, utan vars insatser resultatet inte alls skulle ha blivit det det blev.

Viking Window stod för fönstren, medan Uksekaubamaja levererade innerdörrarna. Termoprodukterna köptes in från Thermoryoch Termopuidu, medan innerpanelerna hittades hos EmotionWood. Detunderbara Khis Bathstår bakom det träklädda badkaret, och väggfärger och spackel kom från Exclusive Wall. Och naturligtvis vill vi tacka alla hantverkare från SoWood som bidrog till huset.

Njut av en semester i Noarootsis natur, i den mysiga minivillan Private Time – boka på www.privatetime.ee.

Miljömedvetenhet och omtanke om vår omgivning håller på att bli en naturlig del av människors tankesätt över hela världen. Hur, vad och hur mycket ska vi konsumera för att belasta vår jord så lite som möjligt? Att sluta använda plastpåsar och stänga av kranen när man borstar tänderna är en bra början, men slutar vårt miljömedvetande där?

Om vi tar ytterligare ett steg framåt och ser oss omkring – var sitter vi, vad går vi på, var arbetar vi, äter och sover vi? Vilka material omger oss, hur är de tillverkade, varifrån kommer de? Vilka material bör vi föredra?

Och var hamnar trä på skalan för miljövänlighet?

I följande artikel redogör vi kortfattat för varför trä är ett av de mest miljövänliga, om inte rentav det mest miljövänliga byggmaterialet på vår planet.

1. Trä är ett förnybart material. Det är det enda byggmaterialet som, bildligt talat, består av sol, regn och kol från luften. Så länge solen skiner och regnet faller är trä ett oändligt förnybart material. Det är just detta som gör det till den mest miljövänliga råvaran på jorden.

Som ett skogsfolk är det självklart att vi estländare bryr oss om skogarnas hälsa. Det är uppenbart att en urskillningslös avverkning av skogarna varken är hållbar, vacker eller till nytta för någon.

Endast genom att förvalta skogarna på ett ansvarsfullt sätt, och endast om nya träd växer upp i stället för de som fälls, kan vi säkerställa en oavbruten och miljömässigt hållbar återvinningscykel för trämaterial.

Titta på en kort video om träets miljövänlighet:

2. Träprodukter är klimatvänliga. Vi vet att träd binder kol under hela sin livstid. De tar upp det från atmosfären och lagrar det i sina stammar. Men även när träet har blivit till en bräda eller ett skåp fortsätter det att binda kol. Till exempel binder en pall av trä 8,64 kg CO₂ – lika mycket som en bil släpper ut när den kör 55 kilometer.

Mänget av kol som lagras i träprodukter ökar globalt med 150 ton per år, vilket motsvarar att 540 miljoner ton koldioxid tas bort från atmosfären.

Därför spelar även användningen av trä en viktig roll när det gäller att balansera utsläppen av växthusgaser.

3. Tillverkningen av trämöbler ger upphov till mycket lite eller inget avfall alls . De biprodukter som uppstår vid tillverkningen kan återanvändas eller omvandlas till andra produkter. Och det som inte går att omvandla kan förbrännas för att alstra energi .

Och om ett nytt träd växer upp för varje träd som fälls, är förbränning av ved dessutom en helt koldioxidneutral verksamhet, eftersom träden släpper ut exakt lika mycket koldioxid som de har hunnit binda under sin livstid:

4. Trä är mycket hållbart och håller i årtionden. I förhållande till sin vikt är trä det starkaste byggmaterialet i världen.

Trämöbler har alla förutsättningar för att hålla i flera generationer.

Och även om trämöbler får repor till följd av långvarig användning eller en olycka, så kan man – till skillnad från laminat eller andra konstgjorda material – ge trämöbeln nytt liv genom att förse den med en ny ytbehandling. På så sätt kan man använda en möbel under mycket lång tid och sedan återanvända den.

5. Livscykelanalys ( Life Cycle Assessment, LCA) är en metod där man utvärderar en produkts totala miljöpåverkan under hela dess livscykel – från anskaffningen av de råvaror som behövs för tillverkningen till avfallshanteringen efter användning. Vid bedömningen beaktas även produktens återanvändning och återvinning samt transportens miljöpåverkan under hela livscykeln.

Studier av livscykelanalyser har visat att användningen av trä är mer miljövänlig än användningen av andra material.

Det troligtvis mest miljövänliga sättet att skaffa möbler är att hämta ett träd från en närliggande, välskött skog, låta en lokal hantverkare tillverka möbler av det (och elda upp tillverkningsavfallet under en bastukväll 🙂 och att sköta om sina möbler så att även kommande generationer kan (åter)använda dem 🙂

Det är aldrig bra att överdriva något. Det gäller även långvarigt sittande och stående. Eftersom det finns både ståbord, justerbara bord och bord som endast är avsedda för sittande, har de som arbetar vid datorn förmånen att välja om de vill arbeta sittande eller stående.

Men precis som balans och omväxling ofta är nyckeln till lycka och tillfredsställelse i vår vardag, är det också viktigt i arbetsmiljön att röra på sig och regelbundet byta kroppsställning samt hitta en lämplig balans mellan att sitta och stå. I det förra inlägget skrev vi att ergonomer faktiskt rekommenderar att man växlar mellan att stå och sitta var 15–30 minuter.

Eftersom de flesta som arbetar på kontor och hemma fortfarande använder traditionella skrivbord som endast möjliggör sittande, och det har gjorts många studier om hur långvarigt sittande påverkar hälsan, kommer vi i det här inlägget att presentera en liten del av resultaten från dessa studier och titta på vilka risker långvarigt sittande kan medföra och hur användningen av ett justerbart skrivbord kan vara bra för hälsan.

1. Motion minskar risken för övervikt

Vi vet alla att träning är ett effektivt sätt att förbränna kalorier. Faktum är att även det att bara stå upp är mycket nyttigt och hälsosamt. En studie som genomfördes på ett kontor med tio anställda visade att om man på eftermiddagen väljer att stå upp vid arbetet förbränner man 174 kalorier mer än när man sitter. Det blir nästan 900 extra kalorier per vecka som vi kan förbränna medan vi arbetar.

2. Att använda ett justerbart skrivbord kan sänka blodsockernivån

Ju mer ditt blodsocker stiger efter en måltid, desto sämre är det för din hälsa. Särskilt om du har insulinresistens eller typ 2-diabetes. En studie med tio kontorsanställda visade att de som stod upp upplevde en 42-procentig minskning av blodsockerökningen efter lunchen jämfört med dem som satt hela tiden.

Alla anställda tog lika många steg, vilket innebär att den höjda blodsockernivån efter lunchen inte berodde på ökad fysisk aktivitet.

En annan studie med 23 kontorsanställda visar att om man växlar mellan att stå och sitta var 30:e minut under arbetsdagen minskade blodsockerhöjningen efter måltiden med i genomsnitt 11,1 %.

3. Motion kan minska risken för hjärtsjukdomar

Idén att det är hälsosammare att stå än att sitta framfördes för första gången i mitten av förra seklet. 1958. En studie som publicerades år visade att busskonduktörer, som stod upp hela dagen, hade hälften så stor risk att dö av hjärtsjukdomar som sina kollegor, bussförarna, som satt ner hela dagen. Sedan dess har forskarna fått en bättre förståelse för hur långvarigt sittande påverkar hjärtats hälsa. Långvarigt sittande kan öka risken för hjärtsjukdomar med upp till 147 %. Inte ens en timmes träning kan uppväga en hel dags sittande.

4. Att använda ett justerbart skrivbord kan lindra ryggsmärtor

Ryggsmärta är ett av de vanligaste besvären hos personer med stillasittande arbete. För att ta reda på om ett höjdjusterbart skrivbord skulle kunna lindra besvären har flera studier genomförts med kontorsanställda som klagat på långvarig ryggsmärta. I en studie som genomfördes under kontorsförhållanden visade det sig att smärtan i nedre delen av ryggen minskade med 31,8 % när man växlade mellan att stå och sitta var 30:e minut.

En studie utförd av USA:s centrum för sjukdomskontroll och förebyggande (CDC) visade dock att smärtor i övre delen av ryggen och nacken minskade med 54 % efter fyra veckors användning av ett justerbart skrivbord. Det är också anmärkningsvärt att smärtorna återkom redan inom två veckor efter att man återgått till de gamla skrivborden.

5. Ett justerbart bord höjer humöret och energinivån

Det verkar som att ett höjdjusterbart skrivbord också förbättrar det allmänna välbefinnandet. I en 7 veckor lång studie, där kontorsanställda använde ett justerbart skrivbord, visade det sig att de anställda som stod upp kände mindre stress och trötthet än de som satt hela tiden. Dessutom upplevde 87 % av de som stod upp att deras energinivå hade ökat under den här perioden. När de efter experimentet återvände till sina gamla skrivbord sjönk dock det allmänna humöret tillbaka till den ursprungliga nivån. Man kan alltså konstatera att långvarigt sittande ökar risken för stress och ångest. Om man däremot växlar mellan att stå och sitta har det enbart positiva effekter på den psykiska hälsan.

Om du tror att ett höjdjusterbart skrivbord skulle kunna förbättra din arbetsmiljö och ditt välbefinnande, läs vidare här!

Att inreda hemmet kan vara en riktig utmaning – vilken stil, vilken färg och vilka material man ska välja till möblerna. Om man ska omge sig med alla möjliga prylar eller föredra ren minimalism är det en smaksak. En sak är dock säker – ett ordentligt bord är oumbärligt i varje hem, oavsett stil.

I de flesta hem finns det tre typer av bord – matbord, soffbord och skriv- eller datorbord. Utöver dessa tre finns det ytterligare dussintals bordstyper – hörnbord, sidobord, konsolbord och andra. Ett bord för varje tillfälle!

Vi har redan skrivit om charmen med möbler i massivt trä i ett tidigare inlägg, som du kan läsa här. I det här inlägget fokuserar vi dock specifikt på träbord och lyfter fram de tre huvudsakliga bordstyperna som används mest i vår vardag.

Matbord i trä

En robust konstruktion och utmärkt kvalitet är de främsta fördelarna med ett matbord i trä. Vanligtvis sitter vi vid matbordet flera gånger om dagen – matbordet används alltså ganska mycket, vilket gör att hållbarheten är oerhört viktig. Och trä har gång på gång bevisat sin hållbarhet genom århundradena.

Ett bord i trä är också mycket iögonfallande till utseendet. Det finns oändliga variationer i träets färg och mönster, och det passar mycket bra ihop med andra olika material och stilar.

Det naturliga utseendet hos ett träbord skapar en varm och avslappnad stämning. Vad kan vara bättre än att i en mysig miljö föra minnesvärda samtal med nära och kära samt njuta av det bästa av det bästa?

Utan tvekan blir ett gediget matbord i massivt trä hjärtat i hemmet, där hela familjen samlas runt bordet på kvällen för att äta middag tillsammans, prata om dagens händelser och tillbringa kvalitetstid med varandra.

Soffbord i trä

Soffbordet står oftast i vardagsrummet, mellan soffan och tv:n. Där kan man ställa allt man behöver för att titta på nyheterna eller en film – en tekopp, snacks eller tv-fjärrkontrollen.

Den som däremot inte tittar på TV kan använda soffbordet för att ställa datorn, böcker eller tidskrifter på. Soffbordet kan vara både ett dekorativt designelement och ett funktionellt hjälpmedel för att förvara och organisera saker. Ännu bättre är det om den är båda delarna på en gång!

Ett träbord uppfyller båda syftena väl, eftersom det ser stilfullt ut och samtidigt är praktiskt att använda för förvaring. Ett träbord är slitstarkt och lätt att sköta – varje fingeravtryck syns inte lika tydligt som på exempelvis en glasyta. Och om man behöver flytta soffan är det inte lika svårt att flytta ett träbord från en plats till en annan som till exempel ett bord av sten eller metall.

Hissbara bord av trä

Nu när distansarbete blir allt vanligare och vi tillbringar allt mer tid med att arbeta hemifrån bör man vara särskilt noggrann när man väljer ett skrivbord avsett för arbete, så att dess storlek och höjd verkligen passar.

Vid stillasittande arbete är det viktigt att röra på sig och stå upp då och då. Ergonomer rekommenderar faktiskt att man växlar mellan att stå och sitta var 15–30 minuter. Att sitta stilla under långa perioder kan orsaka olika hälsoproblem och öka risken för övervikt, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Om du tillbringar mycket tid framför datorn bör du därför definitivt överväga att skaffa ett höj- och sänkbart skrivbord . Det är en investering i din hälsa, och din kropp kommer att tacka dig för det!

Det höj- och sänkbara träbordet passar utmärkt både hemma och på kontoret. Tack vare träets mångsidighet och förmåga att passa ihop med olika material behöver du inte oroa dig för om det passar in i rummets stil. Ett träbord har mycket karaktär och själ.

Se i videon vilken inspirerande arbetsmiljö ett träbord skapar och hur enkelt det är att justera höjden på det höj- och sänkbara bordet med en knapp eller via mobilen:

Bord av epoxi

Idén och trenden med epoxibrädorfrån River har sitt ursprung i USA, men precis som allt som är vackert och originellt spred sig även epoxibrädornas popularitet snabbt över hela världen. För att tillverka sådana epoxibord används vanligtvis två plankor utan kanter, mellan vilka epoxihartset hälls – det flyter mellan de två plankorna som en flod.

Epoxibordet ger ett riktigt häftigt resultat – något helt nytt och spännande som komplement till det klassiska träbordet! Trä och färgad epoxi bildar en intressant kontrast och passar dem som uppskattar tidlöst trä i en modern tolkning.

Epoxi ger oändliga möjligheter när det gäller att designa träbord. Livfulla färger, glittrande nyanser, olika former – låt fantasin flöda, för med epoxi är (nästan ;)) allt möjligt!

Men även de som föredrar en mer återhållsam och klassisk stil behöver inte oroa sig, eftersom det även finns ljusare nyanser eller helt genomskinlig epoxi att välja mellan.

Se i videon nedan hur genomskinlig epoxi ger nytt liv åt 200 år gammalt trä: